Юлиана30- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Магия😮

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1666 ккал

Жир: 57,20г | Белк: 119,56г | Углев: 165,37г. Завтрак: Творожные булочки с протеином, Ашан Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья Пшеничная, Вареное Яйцо. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Йогурт Домашний, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Рис Вареный, Горбуша на Пару. Ужин: Мандарины, Каждый День Сгущенка 8,5%, Сырники в Духовке, Приправыч Желатин Пищевой, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%. Перекус/Другое: Каждый День Рикотта Сыр, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Фитнес - 1 час, Samsung Health - 21 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса