Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
16 дек 18
Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
917 ккал
Жир: 45,61г | Белк: 36,20г | Углев: 84,40г.
Завтрак:
Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata.
Обед:
Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Creme de Leite, Biscoito de Milho, Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Amor Aos Pedaços Bolo de Morango.
Ужин:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Перекус/Другое:
Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю