Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peter918
Журнал
16 дек 18
Peter918- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя Peter918
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1472 ккал
Жир: 46,09г | Белк: 81,07г | Углев: 183,26г.
Завтрак:
Poached Egg, Tassimo Latte Macchiato, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Yakult Light Probiotic Yogurt, Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Country Oven Giant Brown Baps, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Tassimo Latte Macchiato.
Ужин:
Weight Watchers Strawberry Tart Yogurt, Country Park Foods Roast Chicken Dinner, Tea with Skimmed Milk.
Перекус/Другое:
Tea with Skimmed Milk, Butter (Salted), Primula Cheese Spread, Hovis Thick Soft White Bread.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peter918-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю