Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
16 дек 18
Natulya_S- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1964 ккал
Жир: 84,72г | Белк: 112,41г | Углев: 190,04г.
Завтрак:
Конти Карамель Молочная, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики, Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мёд, Авида Сметана 20%, Белый Город Творог Обезжиренный.
Обед:
Гренки Домашние, Аютинский Хлеб Пирожок с Чёрной Смородиной, Конти Конфеты "Конти-Мусс" Молоко, Конти Карамель Молочная, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Колос Хлеб Дарницкий Новый, винегрет, Аморе Кальмар Горячего Копчения Ломтики.
Ужин:
Конти Карамель Молочная, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю