Perfectal- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя Perfectal | < Предыдущая Запись |Следующий >

овсяные олалушки из двух ингридиентов, фруктики. Доброе утпо!

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1338 ккал

Жир: 45,22г | Белк: 50,43г | Углев: 193,72г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины, Красное Яблоко, Кофе. Обед: Рыбный Суп. Ужин: Сыр с Плесенью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тефтели Куриные, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Простоквашино Сливки 20%. Перекус/Другое: Конфета, Apple, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Конфета, Мёд, Чай, Хурма. подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Каких двух?

16 дек 18 написано членом: lidynhlk

Интересуюсь не из любопытства, я придерживаюсь православных постов и стараюсь разнообразить своё меню.

16 дек 18 написано членом: lidynhlk

тоже хотелось бы узнать)😆

16 дек 18 написано членом: A.nyuta

16 дек 18 написано членом: Sport_forever

👍🏻

16 дек 18 написано членом: Sabinka2003

Скорее всего овсянка и яйцо, возможно банан

16 дек 18 написано членом: последнийшанс.

Яйцо и Геркулес, тут две столовых ложки.

16 дек 18 написано членом: Perfectal

Спасибо)

16 дек 18 написано членом: A.nyuta

Вкусно) но показаменяю яйца льняной мукой)

16 дек 18 написано членом: lidynhlk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perfectal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perfectal- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

Perfectal-Изменение Веса