Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vodolei4nk
Журнал
16 дек 18
vodolei4nk- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя vodolei4nk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе, вкусное, воскресное утро! Яйца с сыром в лаваше хлебцы с кунжутным урбечем и медом ну и конечно свежесвареный ☕
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1782 ккал
Жир: 107,95г | Белк: 97,86г | Углев: 109,00г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Лаваш Тонкий, Яйцо.
Обед:
Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творог Мягкий 0%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Окей Форель Филе, Авокадо Авокадо, ITLV Маслины без Косточки.
Ужин:
Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Перекресток Чиабатта, Окей Форель Филе.
подробнее ...
1502 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vodolei4nk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю