Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
зажиточныйЖЫР
Журнал
16 дек 18
зажиточныйЖЫР- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя зажиточныйЖЫР
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
люблю с утра вставать на весы)
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
2563 ккал
Жир: 84,17г | Белк: 80,24г | Углев: 391,77г.
Завтрак:
Landmark Салями Альпийская, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Обычное Кофе.
Обед:
Обычное Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Рис с Овощами.
Ужин:
Рис с Овощами, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Печенье, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Хурма, Мандарины, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 6,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
зажиточныйЖЫР-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю