Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
16 дек 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1130 ккал
Жир: 17,63г | Белк: 49,83г | Углев: 192,83г.
Завтрак:
Сладкая Булочка с Корицей, Цукаты, Какао с Корицей.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Gusto Фасоль Белая Консервированная.
Ужин:
Excellence Арбуз,Малина,Фрукт Дракона, Желе Творожное Excellence.
Перекус/Другое:
Цукаты, Апельсин, Хурма, Апельсин.
подробнее ...
1529 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю