Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.julia1976
Журнал
16 дек 18
s.julia1976- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя s.julia1976
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1630 ккал
Жир: 64,04г | Белк: 82,30г | Углев: 182,98г.
Завтрак:
Любавинка Сгущеное Молоко, Магнит Грейпфрут , Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Кукурузные Блины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Желтый Сладкий Перец, Barilla Макароны Отварные, Кабачок Фаршированный.
Перекус/Другое:
Шоколадное Мороженое, Кофе, Slakon Пряник Имбирный , Простоквашино Сметана 15%, Storck Toffifee , Вкусняев Катык 3,2%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем.
подробнее ...
306 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.julia1976-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю