Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
16 дек 18
mzlena- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
876 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 29,08г | Углев: 103,04г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Всмятку, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный.
Обед:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Салат Оливье, Жареный Картофель, Чай, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком и Печеньем.
Ужин:
Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Ариант Сыр Королевский, Мэри Торт Творожный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Чай.
подробнее ...
1577 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю