Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
15 дек 18
bcbickford- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1844 ккал
Жир: 96,58г | Белк: 120,53г | Углев: 125,32г.
Завтрак:
Kroger Salted Sunflower Kernels, Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs.
Обед:
Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Dole Romaine Lettuce, Kraft American Cheese Slice, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Quick Oats, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Egg.
Ужин:
Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Kraft Mayo with Olive Oil, Happy Farms Swiss Cheese Slices, Daisy Light Sour Cream.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Chocolate Chunk Cookie, Mrs. Fields Snickerdoodle, Market Pantry Sugar Cookies with Icing, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Central Market Coconut Oil, Organic Stevia Blend, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Butter.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю