Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
15 дек 18
lara.suhareva- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1900 ккал
Жир: 93,07г | Белк: 90,86г | Углев: 125,87г.
Завтрак:
Ашан Творожный Сыр, Белый Хлеб, Мясной Гурман Куриный Рулет, Жареное Яйцо.
Обед:
Щи с Мясом.
Ужин:
Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис, Льняное Масло, Гарнец Кукурузный Крахмал, Салат Овощной, Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Мандарины, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сладкие Шоколадные Конфеты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю