Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nushka007
Журнал
15 дек 18
Nushka007- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя Nushka007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
44,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1665 ккал
Жир: 58,82г | Белк: 125,38г | Углев: 115,80г.
Завтрак:
Аквамарин Мясо Криля, Пиво Corona, Пиво Corona, Галичина Сік Яблучно-Сорковний не З Концентрату, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Вареное Яйцо.
Обед:
Комо Сыр Российский , Куриные Бедра, Цветная Капуста.
Ужин:
Кофе с Молоком, Milka Milka Oreo, Кожен День Хлібці Пшеничні Хрумтик, Арахисовая Паста, President Сыр Кисломолочный 0,2%.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Milka Milka Oreo.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nushka007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю