Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HJean Chen
Журнал
15 дек 18
HJean Chen- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя HJean Chen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
638 ккал
Жир: 38,01г | Белк: 44,72г | Углев: 24,80г.
Обед:
小黃瓜, 雞蛋, 萵苣, Bob's Red Mill 低碳水麵包預拌粉, 安佳 起司片, 全聯 梅花肉, 健康廚房 經典凱薩醬.
Перекус/Другое:
philadelphia Cream Cheese, Arla 動物性鮮奶油, Costco 鮮奶, 咖啡.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
HJean Chen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю