Маринелла0203- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя Маринелла0203 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Овсяноблин с творогом и арахисовой пастой. Бананы кончились 😂

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1666 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 109,47г | Углев: 140,25г. Завтрак: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Alparo Кокосовое Молоко, Арахис, Творог 5%, 365 Дней Яйцо Куриное. Обед: Творог 5%, Гречка, Магнит Яблоко, Яичный Белок. Ужин: Coffeeshop Company Капучино, Салат с Тунцом, Сыр Тильзитер, Груша. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Яблоко, Сыр Голландский. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Уборка - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринелла0203-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринелла0203- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

Маринелла0203-Изменение Веса