Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annaluu83
Журнал
14 дек 18
annaluu83- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя annaluu83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1105 ккал
Жир: 48,62г | Белк: 70,08г | Углев: 102,06г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Paulista Leite Desnatado, Mamão Papaia.
Обед:
Carob House Alfarroba com Coco, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Paulista Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Carob House Alfarroba com Coco.
подробнее ...
1642 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annaluu83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю