Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cidapetito
Журнал
14 дек 18
cidapetito- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя cidapetito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
610 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 34,18г | Углев: 21,22г.
Завтрак:
Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Creme de Leite, Ghee, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Frito, Abacate.
Обед:
leite de coco, tal e qual, creme de leite, coco ralado, couve flor, leite de coco, tal e qual, creme de leite, coco ralado, couve flor, Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Espinafre, Espinafre, Alface, Amêndoas sem Casca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
подробнее ...
1622 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cidapetito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю