|
Мой кето завтрак, он же обед, примерно 920 ккал. После ИГ 20ч. Как же вкусно, как я люблю завтраки эти! Яичница с беконом, авокадо с гималайской солью, бутики: один с маслом и с моцареллой, второй- с прошутто. Никакой тяжести и вздутия, как после углей,нет
|
2437 ккал
|
Жир: 209,88г | Белк: 91,12г | Углев: 28,85г.
Завтрак: La Paulina Сыр Моцарелла, Магнит Авокадо, Кето булочки с семечками, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Черкизово Прошутто, Яйцо, Микоян Бекон по-Украински, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Магнит Фарш Говяжий, Просто Семга Слабосоленая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Белая Дача Молодой Шпинат, Dolce Granto Сыр Пармезан. Ужин: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кето кекс в кружке. подробнее ...
|
|
 Комментария
14 дек 18 написано членом: holameta
|
holameta 🤗 это наш домовенок и оберег 😊 и любимая игрушка младшего сына
14 дек 18 написано членом: Аня Литвинова )
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Аня Литвинова )-Изменение Веса
|
