jrosalesg- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя jrosalesg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

2105 ккал

Жир: 77,42г | Белк: 86,46г | Углев: 258,03г. Завтрак: Aceite de Oliva Virgen Extra, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Zumo Naranja con Pulpa. Обед: Crownfield Barritas de Cereales con Frutos Rojos & Chocolate, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Consum Ensalada Cuatro Estaciones, Garden Gourmet Albóndigas a Base de Proteínas Vegetales, Tomates Cherry. Ужин: Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Develey Salsa Patata Gajos, Mercadona Pan Rustico, Huevo Frito, Hacendado Tiras de Bacon, Patatas Fritas. Перекус/Другое: Sondey Tortitas de Maiz, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Croissant. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrosalesg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrosalesg- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

jrosalesg-Изменение Веса