nastyadol- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя nastyadol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

1896 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 109,45г | Углев: 219,99г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Изюм, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Обед: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гуляш из Свинины, Перловая Каша. Ужин: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Брокколи Тушеные, Свинина Запеченая. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyadol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyadol- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

nastyadol-Изменение Веса