Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
14 дек 18
ali_soid- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1502 ккал
Жир: 58,81г | Белк: 95,00г | Углев: 153,66г.
Завтрак:
Славянка Золотой Степ (19г), Чудесный Край Печенье Советское Время, Конти Конфета Золотая Лилия, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок.
Обед:
Котлеты Говядина Индейка, Хлеб Бородинский.
Ужин:
Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю