sheeyuu34- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя sheeyuu34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

proses tidak akan menghianati hasill😇

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

930 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 28,31г | Углев: 159,90г. Завтрак: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Kismis (tanpa Biji), Kacang Almond, Saus Tomat, Mayones, Putih Telur Matang, Wortel, Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Tempe Goreng, Kubis Hijau, Selada, Mentimun (Kupas). Перекус/Другое: Apel, Pepaya, Buah Anggur, Yakult Yakult. подробнее ...

1283 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

78 Сторонников Поддержка

Комментария

berapa lama kak?

14 дек 18 написано членом: harisamrulloh

Kurang lebih 3 bln😊😊😊😊

14 дек 18 написано членом: sheeyuu34

mantap 😎

14 дек 18 написано членом: bheasartika

seriusan 3 bulan? cepet bgt kak...

14 дек 18 написано членом: imtihan

Bagi tips nya dong kak

14 дек 18 написано членом: syifa.lutfia

mba Olga nya yg gmna?? durasinya brpa kali dlm seminggu mba.. kasii tips nya dong..terima 😊

14 дек 18 написано членом: limahhnasution

bagi tips kak😊😊

14 дек 18 написано членом: Biah05

Bagi tips doank kak

14 дек 18 написано членом: Dewelll

tips kak diet nya

14 дек 18 написано членом: ryanad80

tips nya dong mba

14 дек 18 написано членом: Marshmaste

bagi dong tips nya kak.. apa aja olahraganya dan konsumsi makanan apa aja sehari hari?

14 дек 18 написано членом: Novitas334

Tips dongg mba

14 дек 18 написано членом: anisaSln17


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheeyuu34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheeyuu34- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

sheeyuu34-Изменение Веса