Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
14 дек 18
kinkom- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1517 ккал
Жир: 55,77г | Белк: 79,58г | Углев: 179,47г.
Завтрак:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%.
Обед:
Тёма Детское Питание Индейка, Перловка Отварная, Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов.
Ужин:
Морковь на Пару, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Говяжья Котлета на Пару.
Перекус/Другое:
Чай с Малиной, Сухари, Каша Пшенная на Молоке, Сушки, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю