Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

59,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

1178 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 56,42г | Углев: 147,78г. Завтрак: Roti Isi Keju, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Buah Pir. Обед: Putih Telur Matang, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Kitkat. Ужин: Pare, Tahu, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih. Перекус/Другое: Putih Telur Matang, Silver Queen Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Body Combat - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса