Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jpepo
Журнал
13 дек 18
jpepo- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя jpepo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1915 ккал
Жир: 44,54г | Белк: 188,84г | Углев: 193,74г.
Завтрак:
MusclePharm Combat 100% Whey, Calo Leche Descremada en Polvo, Guindas Rojas Ácidas, Frutillas, Betarraga, San Jose Jurel al Natural, Soprole Protein +.
Обед:
Receta del Abuelo Hamburguesa de Pollo, Bonanza Lentejas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic.
Ужин:
Soprole Queso Gauda Laminado, Sanabel Pan Shawarma, Soprole Protein +.
Перекус/Другое:
Calo Leche Descremada en Polvo, MusclePharm Combat 100% Whey.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
tu cuerpo es la máquina quema calorías más eficiente que he visto, estás bajando casi todos los días 😮😮
13 дек 18 написано членом:
andreshidalgo1
y come lo que quiere una máquina el jpepo
13 дек 18 написано членом:
Rivera56
Herbagrez 👌🏻
13 дек 18 написано членом:
jpepo
Cetosis?
13 дек 18 написано членом:
timesformiracles
Siempre bb
13 дек 18 написано членом:
jpepo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jpepo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю