Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
13 дек 18
aliono4kaa- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1210 ккал
Жир: 31,92г | Белк: 30,09г | Углев: 212,08г.
Завтрак:
ВкусВилл Ореховый Вкус, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Козий Сыр (Полумягкий), Банан, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Болгарский Перец, Урбеч Паста из Арахиса, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Зеленый Листовой Салат, Геркулес Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю