Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
13 дек 18
Advza- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1333 ккал
Жир: 39,14г | Белк: 111,40г | Углев: 131,89г.
Завтрак:
Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Коломенское Хлеб Ароматный.
Обед:
Ярмарка Нут Вареный, Свекла Вареная, ВкусВилл Капуста Квашеная.
Ужин:
ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Олейна Масло Растительное, Красная Цена Фасоль Стручковая.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Яйцо, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю