Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia Galkina
Журнал
12 дек 18
Julia Galkina- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Julia Galkina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вок с куриной грудкой и овощами в соусе терияки. Приятного аппетита
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1696 ккал
Жир: 67,79г | Белк: 108,41г | Углев: 157,99г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Schonfeld Сыр Гауда, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Вок с курицей и овощами.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia Galkina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю