Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio Giovani
Журнал
12 дек 18
Fabio Giovani- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Fabio Giovani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1555 ккал
Жир: 45,36г | Белк: 54,47г | Углев: 245,16г.
Завтрак:
Vitamina de Mamão, Mamão Papaia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada .
Обед:
Mandioca Frita, Tomates Secos Ao Sol, Tomates, Alface, Mangas, Mamão Papaia, Abacaxi, Pepino (Descascado), Frango Grelhado, Açaí.
Ужин:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Bauducco Torradinha, Estrogonofe de Frango, Sopa de Mandioquinha.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio Giovani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю