gurovich- Журнал, 12 дек 18

Параметры Пользователя gurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Чё-то расслабилась, тушка... в выходные (последние рабочие выходные в этом году!!!) разрешу себе кефирно-белковое времяпрепровождение.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2018:

1177 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 50,40г | Углев: 177,31г. Завтрак: Сушки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Ehrmann Йогурт 0,3%. Обед: Баклажаны Тушеные, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Show Time Попкорн Карамель. Ужин: Сушки, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сушки. подробнее ...

Поддержка

gurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю