Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ipepelyaeva91
Журнал
12 дек 18
ipepelyaeva91- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя ipepelyaeva91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
2107 ккал
Жир: 80,42г | Белк: 60,01г | Углев: 232,08г.
Завтрак:
Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Пицца Домашняя, Чай, Каскад Печенье Сахарное, Чудо Пудинг Шоколадный, Зефир, Кофе, Сыр Российский, Увелка Каша Дружба.
Обед:
Чай, Бахетле Эчпочмак, МарС Баунти, Чай, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Домашняя, Увелка Каша Дружба.
Ужин:
ВкусВилл Котлеты из Щуки, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
МарС Баунти, Чай, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ipepelyaeva91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю