mkexclusive- Журнал, 12 дек 18

Параметры Пользователя mkexclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Добрый день! Помогите! У меня в голове полная каша!!! Я много чего перечитала, перепробовала, но реально похудеть получается только когда полностью перестаю есть!!! Делала так уже 3 раза! Это конечно пытка... только вода... 10 дней... результат - 8 кг= нравлюсь себе очень... но когда выхожу из голода очень быстро поправляюсь!!! И вот все те же 63-65 кг...

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2018:

2129 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 70,21г | Углев: 299,10г. Завтрак: Чай, Фундук, Банан Яблоко, Овсянка Запаренная. Обед: Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Мёд, Овсянка Запаренная, Пастила. Ужин: Рыба Отварная. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Вы делали правильный выход?

11 сен 19 написано членом: 0n1ichan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkexclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkexclusive- Журнал, 12 дек 18

Оставить свой Комментарий

mkexclusive-Изменение Веса