Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IRINA 69
Журнал
12 дек 18
IRINA 69- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя IRINA 69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Опять не удержалась и съела булочку в 23.00, в это время у меня начинается голод
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1913 ккал
Жир: 69,79г | Белк: 134,84г | Углев: 180,49г.
Завтрак:
Растительное Масло, Горбуша, Цикорий с Молоком, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Цикорий с Молоком.
Ужин:
Сгущенка, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Хлеб, Овсяная Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Горбуша.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IRINA 69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю