Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesya1206
Журнал
12 дек 18
Lesya1206- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Lesya1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2018
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
1675 ккал
Жир: 57,04г | Белк: 86,26г | Углев: 207,08г.
Завтрак:
Чай, Вдохновение Конфеты, Каша Пшенная на Молоке, Чай, Ленивые Вареники.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Глобус Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Гороховый Суп.
Ужин:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Сушка, Яблоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыбные Котлеты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesya1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю