Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лайза81
Журнал
12 дек 18
Лайза81- Журнал, 12 дек 18
Параметры Пользователя Лайза81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброго утра всем. Сегодня + в весе, а не хрен было жрать вчера два кусочка манника и кусок шарлотки, еще вечером угостили домашней булочкой :( вкусно очень, но и получай тогда. Сегодня режим. На завтрак 5 злаков, урбеч, чуть меда и кофе.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2018:
809 ккал
Жир: 26,99г | Белк: 61,60г | Углев: 78,29г.
Завтрак:
Пестравка Молоко 3,2%, Увелка Каша 5 Злаков.
Обед:
Говядина с Овощами, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Яйцо Всмятку, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Виноград Тайфи.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лайза81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю