Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snowwhite100
Журнал
11 дек 18
Snowwhite100- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Snowwhite100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Am having butter in my coffee this morning for the first time. It's milder than the coconut oil I had yesterday. Yes I can do this. Almost every day I am learning something new, and this will be for a lifetime. Yesterday, I found this web site and am so happy with it. Fasted last night 11pm to 12pm today= 13 hours. Ate today from 12 noon to
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1205 ккал
Жир: 107,88г | Белк: 39,24г | Углев: 22,70г.
Завтрак:
Butter, Coffee.
Обед:
Trader Joe's Blueberry Vanilla Goat Cheese, Butter, Egg.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Cauliflower Rice, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Trader Joe's Chicken Thigh Meat, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix.
подробнее ...
1398 ккал
Упражнение:
Rebounder - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad you enjoyed that. Will help you with some fat in your diet. Welcome to fatsecret.
11 дек 18 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snowwhite100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю