Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
11 дек 18
Pearsall30-34- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1155 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 50,72г | Углев: 122,99г.
Завтрак:
Nature's Own Thin Sliced Bagels, Kraft Velveeta Cheese Slices, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Hanover Chick Peas, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe).
Ужин:
Apples, Publix Onions, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Ketchup, Sour Cream Dip, Baked Potato (Peel Eaten), Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю