葛の葉- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя 葛の葉 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

44,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1123 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 60,73г | Углев: 137,03г. Завтрак: naturade total soy meal replacement shake/chocolate. Обед: アサヒグループ食品一本満足バープロテインチョコ, もち麦おにぎり 50g. Ужин: 森永製菓ミルクチョコレート, コッペパン, ご飯, セブンイレブン浪花の肉吸い. Перекус/Другое: カリフォルニア堅果 3種ミックスナッツ小分け（35g）. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

葛の葉-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

葛の葉- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

葛の葉-Изменение Веса