Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ramblemanje
Журнал
11 дек 18
ramblemanje- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя ramblemanje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
2824 ккал
Жир: 116,88г | Белк: 183,16г | Углев: 278,54г.
Завтрак:
Atkins Plus Protein & Fiber, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter.
Обед:
Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza.
Ужин:
Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Egg.
Перекус/Другое:
Atkins Snack Triple Chocolate Bar.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ramblemanje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю