Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
www.cova_88
Журнал
11 дек 18
www.cova_88- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя www.cova_88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1649 ккал
Жир: 75,61г | Белк: 54,85г | Углев: 190,64г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий.
Обед:
Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Calve Соус Тартар, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Запеченные или Жареные Креветки.
Ужин:
Хлеб Черный, Сало, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Говядина Тушеная.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Яблочный Сок.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
www.cova_88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю