Victoriiiiiia- Журнал, 11 дек 18

Параметры Пользователя Victoriiiiiia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018

53,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2018:

1530 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 111,74г | Углев: 151,56г. Завтрак: Чай, Dr. Korner Хлебец Медовый, Сливочное Масло, Пшенная Каша 11.11. Обед: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Бурый Рис Отварной Глобус , Запечённое Куриное Филе без Кожи, Простоквашино Сметана 20%. Ужин: Королек, Чай, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Сырники 6, Верховье Био Йогурт 2%, Горчица, Запеченные или Жареные Креветки, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Котлеты из Трески Ви. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Чай, Пирог с Курицей 9. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Victoriiiiiia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Victoriiiiiia- Журнал, 11 дек 18

Оставить свой Комментарий

Victoriiiiiia-Изменение Веса