Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
11 дек 18
Alena_Star- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1592 ккал
Жир: 64,30г | Белк: 116,27г | Углев: 146,61г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Сливочное Масло, Льняное Масло, Увелка Овсяные Хлопья Питательные.
Обед:
Лента Стейк из Кеты, Домик в деревне Сметана 25%, Творог 9%, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю