Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vdre
Журнал
11 дек 18
vdre- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя vdre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1125 ккал
Жир: 39,80г | Белк: 31,44г | Углев: 159,17г.
Завтрак:
Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Жареное Яйцо без Жира, Черемушки Хлеб Зерновик, Фрутоняня Ягодный Салатик со Сливками.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки.
Ужин:
Рис Отварной, Приготовленная Морковь, Сердце Куриное.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка, Яблоко, Добрый Смуззи Клубника Банан.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vdre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю