VXDIAS- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя VXDIAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

821 ккал

Жир: 62,88г | Белк: 43,33г | Углев: 28,55г. Обед: Salsinha, Almôndegas de Carne de Vaca, Queijo Feta, La Violetera Castanhas do Pará, Coco. Ужин: Nestlé Creme de Leite, Seara Peito de Frango Desfiado, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VXDIAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VXDIAS- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

VXDIAS-Изменение Веса