Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yupi53
Журнал
10 дек 18
yupi53- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя yupi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
2370 ккал
Жир: 94,50г | Белк: 175,41г | Углев: 202,79г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Карусель Котлета Домашняя, Рис Вареный, Окей Цезарь.
Ужин:
Горбуша Соленая, Бутерброд с Маслом, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yupi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю