Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deeozk
Журнал
10 дек 18
deeozk- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя deeozk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1128 ккал
Жир: 35,69г | Белк: 65,15г | Углев: 142,67г.
Завтрак:
Mangos , Red Delicious Apples, Quaker Quick Oats (3-5 Min).
Обед:
Fresh Gourmet Cheese & Garlic Croutons, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Bolthouse Farms Baby Carrots, Compliments Whole Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Knorr Cream of Broccoli Soup, IKEA Meatballs.
Перекус/Другое:
Clementines .
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deeozk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю