almeidacamilaalmeida7- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя almeidacamilaalmeida7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 53,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1355 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 99,42г | Углев: 150,32г. Завтрак: Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo. Обед: Batata Inglesa, Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, Pepino (com Casca), Olivo de Plata Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Batata Doce, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Clara de Ovo, Ovo, Batata Inglesa, Pepino (com Casca), Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Olivo de Plata Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce. Перекус/Другое: CBS Aveia Sabor Chocolate, Naturale Aveia em Flocos Finos, Santa Clara Leite UHT Semidesnatado, Ovo, Banana Caturra. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almeidacamilaalmeida7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almeidacamilaalmeida7- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

almeidacamilaalmeida7-Изменение Веса