www.cova_88- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя www.cova_88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

54,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

2068 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 123,73г | Углев: 259,55г. Завтрак: Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Orion Kakao , Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб. Обед: Банан, Orion Kakao , Помидоры Черри, Бондюэль Зелёный Горошек, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Лаваш Армянский, Горчица, Кетчуп, Майонез, Куриные Грудки (Жареные), Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кефир 1%, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Сырники из Обезжиренного Творога. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

www.cova_88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

www.cova_88- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

www.cova_88-Изменение Веса