Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
10 дек 18
Javier Valentín- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
929 ккал
Жир: 20,86г | Белк: 46,75г | Углев: 135,63г.
Завтрак:
Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral, Argal Paté Light.
Обед:
Dolce Gusto Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carrefour Lentejas con Verduras .
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Guisantes Congelados, Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Plátano, Café con Leche, Mandarina.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю