fotiniy- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

77,4 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1893 ккал

Жир: 76,38г | Белк: 94,68г | Углев: 206,75г. Завтрак: Пшенная каша, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Обед: Вдохновение Шоколад Классический, Чай, Мясновъ Котлета Куриная, Макароны Отварные, Шарлиз Пастила. Ужин: Гармония Сметана 20%, Пирог с Картошкой, Ржаной Хлеб, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса